如果生活得不开心,又不能告诉别人,该怎么办?
Seasee Youl
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专栏作家 微信公众号:第四条鱼
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如果生活得不开心,又不能告诉别人,该怎么办?
乐者自乐问:
如果生活得不开心,又不能告诉别人,该怎么办?


Seasee Youl答:

哄自己,骗自己,伪装自己,假装活的还不错。

这不是自欺欺人,反而是一种生活智慧。

现在的人们都活在重压之下,越来越多的人成了孤岛,有着浅尝辄止的社交,有着摇摇欲坠的爱情,很多时候他们都自顾不暇了,没有精力照顾你。所以不要把希望寄托在别人身上,不要幻想别人能对你的遭遇产生共情。 

他们都太忙了,只有你自己能把自己从低谷拉出来。 

比如说你突然辞职了,一下子成了无业游民,虽然你有着自己的理由,觉得薪资很低,觉得没有前途,或是觉得做这份工作没有价值,你也不用把这些理由跟别人倾诉,因为大概率没有人会理解你。

他们或许会礼貌性的安慰你几句,或者配合你的演出抨击一下你的前公司,但是在心里,他们还是无法理解你的冲动和痛苦。

与其如此,不如把这次辞职当成一次来之不易的休假,好好放松出去玩一下,去一些自己平时想去但没时间去的地方,做一些自己喜欢做的事情,这样一来,你就陷入自己伪装的轻松惬意氛围里,觉得这次失业也没什么大不了的,我们不知道哪些选择是正确的,至少我们先把错误的选择给划去了。

况且我们还年轻,多得是重新选择的机会,根本不必恐慌和失落。

比如你谈了很久的恋爱,最后还是分手了,或许是你的错,或许是她的责任,要说明白差不多要写一篇硕士论文的篇幅,你满怀情绪的和别人倾诉,从相识相恋讲到相处相恨,讲的声泪俱下愁思万千,以为别人能够宽解一下你。

但事实上,人家只听了一个开头,就已经哈欠连天了。 

与其如此,不如自己哄哄自己,我有一套独特的治愈失恋的办法,每次我失恋了,我就去餐厅点一份单人餐,但是价格呢要相当于两个人吃的价格,吃完后我就告诉自己,其实一个人也不错,吃的享受多了。或者是去专卖店买衣服,买一件价格约等于两件情侣装价格的衣服,买完后就骗自己,其实失恋了也没什么,至少可以节约点钱穿好点。 

不断地自我催眠后,我就从失恋的阴霾里慢慢走出来,不再想听那些狗屁浪漫爱情故事,而是只想搞钱。 

这种类似阿Q的“精神胜利法”,听起来滑稽,看上去好笑,但真的很实用。

贾平凹在一本书里写过这样一个情节,主人翁是一个收废品的,后来得了很严重的胃病,每次工作的时候都会胃疼,看了医生找了偏方都不管用,好几次都疼的摔倒在路边。后来他就想了个办法,每天晚上他都摸着自己的肚子和胃对话,对它说你一定要听话懂事一点,我赚了钱就用美味的食物供奉你,后来胃病真的没有在工作时犯过,他视之为奇迹。

余华的《活着》一书的结尾,老无所依的福贵对着那头老牛说:今天有庆,二喜耕了一亩,家珍,凤霞耕了也有七、八分田,苦根还小都耕了半亩。你嘛,耕了多少我就不说了,说出来你会觉得我是要羞你。话还得说回来,你年纪大了,能耕这么些田也是尽心尽力啦。 

福贵把那头老牛当成自己的寄托,哄着自己继续活下去。

你可以说这些是愚蠢的自欺欺人画饼充饥,但我觉得这是自我救赎,与自己和解,才能与世界和解。 

我们还要习惯,哪怕在自己这里是天大的事情,在别人的世界里也是一件无关紧要的小事。 

人类的悲欢并不相通,他们只会觉得你吵闹。

而唯有自己,是解救自我的解药。

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