我怎么吃都不胖,一定是上辈子造的孽
我怎么吃都不胖,一定是上辈子造的孽
文/李开春

张小跳要结婚了。

过年回家吃饭的时候,她戴着她那好几克拉的钻戒在我眼前晃啊晃,嘴上还念念有词:“你看我手是不是有点胖。”

我挺想打她的。

 

不过嘚瑟完她又叹了一口气:“真羡慕你们这些怎么吃都不胖的人,这几个月我都快被减肥折磨疯了。”

我一边说一边把她盘子里的肉夹走:大姐,我们那不是怎么吃都不胖,是根本没怎么吃。

 

这么说话,其实挺讨人嫌的。

尤其是让想要减肥的人听了,可能会觉得是对他们“管不住嘴迈不开腿”的讽刺。

但其实,我想表达的不是这个意思。


1

说起来,我倒是真认识一个怎么吃都不胖的人。

是在一个朋友的饭局上。姑娘也就90斤,在我旁边狂吃了二十几盘寿司,又举手要了两份炒饭,然后转头问我:“我能不能喝一口你的酸奶啊?”

然后我们就交换了微信。

 

那段时间,网上有个做吃播的博主特别火,我转发给她,她回我:“哦,这个人啊,之前好像和我一样,在催吐吧里待过。”

我非常八卦地去网上迅速搜索了一番,发现真的有这样一个贴吧,吧里的人都管自己叫“兔子”。

 

“其实是一种饮食障碍吧,”姑娘告诉我,经常会暴饮暴食,吃完又会赶在消化之前催吐,时间长了,身体代谢和消化速度就慢了,吐几年之后,胃的消化能力就很弱了,也感受不到饱,就可以一直吃,吃了再去吐。


我非常惊讶,接着问她:“为什么会得这种病?”

“之前想减肥,节食,某天没忍住又暴食了。减肥的挫败感上来,又继续节食,又再暴食。后来想到一个方法,只要把吃下去的东西吐出来,就不影响减肥了。后来就变成这样了。想控制太难了,上瘾。


我在贴吧里看到的故事更可怕。有很多人用胃管从喉咙直接插进胃里导出食物,手法特别熟练。还有人建教学帖的群,带新手兔子入门催吐。

 

也想过戒吐,试了好几次都失败了。妹子说。

我一时间不知道说什么,只好回了个加油的表情。

 

其实我挺羡慕那些能好好吃东西的人的。末了,妹子补充了一句。


2

我上初中的时候,162左右,80斤。

但我属于那种吃饭特别少的人,我妈经常吓唬我:“不吃饭营养不良,长不高。”

后来谢天谢地,高中终于长到了168cm。

体重也涨了点,在90斤上下浮动。

 

但瘦子的生活,其实没有大家想象的那么值得羡慕。

瘦的代价是,我的胃特别不好。

 

早饭几乎吃不下去,经常会有那种明明胃是空的,也能感受到饿,但就是一口都吃不下去,闻到食物的味道就想吐;

紧张的时候、心情不好的时候也没办法吃,高中每次学校组织模拟考试,我妈都要往我书包里揣一板巧克力,怕我在考场突然低血糖;

天气太热也吃不下去,怕自己饿死就用白开水泡米饭吃。


长这么大我爸唯一一次和我起冲突,也是因为吃饭。 


也不怎么喜欢和朋友聚餐。因为知道自己是那种吃着吃着突然就吃不下去的类型,怕当着别人的面吐出来,影响别人的食欲。

朋友怕我觉得聚餐吃亏,纷纷表示不收我的钱了。


印象最深的一次,是大学的时候,前男友请我吃饭,菜上了以后胃里突然一阵恶心,我就说,我能先不吃了吗?对方一下就生气了,说我浪费他钱浪费他时间。

好像还说了很多难听的话,我坐在对面,差点就哭了。

觉得自己太委屈了,不吃饭没力气,吵架都吵不过别人。


也深深地想做一个吃货。看到很好吃的东西,也很想再吃点,但是胃表示:真的吃不下去。

也不是故意要减肥,但总被身边的人说:你都这么瘦了不要减肥了啊多吃点

这个时候真的很想回一句:“你以为我想吗?”

 

后来吃了好久的中药,胃病好了一些,体重也上来了一点,95斤左右,状态好的时候能达到100斤。

会因为经常吃零食胖一点,也会因为最近没怎么吃饭就瘦下来点。

 

总而言之,我想用我的亲身经历告诉大家:没有那么多吃不胖的人,真的。

 

3

不过也有那种明明吃得很多,但看起来不胖的人。

 

比如我小时候的朋友甜甜。看起来不胖,但她整天吃甜食和油炸食品。

听起来就是女生会嫉妒的类型。

 

但上个假期我和她一起吃饭的时候,她说健身教练说她体脂率偏高,吓得她赶紧去医院检查了身体,发现肝也有点问题,肝细胞脂肪堆积,之后有可能患脂肪肝。

她特别纳闷,明明自己这么瘦,怎么可能呢。

医生告诉她:只是一种表征参考,不代表体内的脂肪含量就一定低。

 

大部分怎么吃都不胖还健康的人,运动量和身体代谢率都要高于正常人的平均水平。

这就意味着,无论他们吃了多少,这些食物都会随着他们的活动及时代谢掉。


我之前的健身教练也特别瘦,小腿比我细多了。

但是每次我去,他为了保持每天的训练量,就喊我做引体向上。

我抓着杆,他抓着我。

 

我认识喜欢打篮球的男生也是,不上课的时候成天泡在健身房和篮球场。去食堂打三碗饭,出去吃饭要啃俩羊腿的那种。但就是瘦,又高又瘦。

可是缺点是:无论怎么努力锻炼,肌肉量仍然少得可怜。

 

于是,他会整天在我耳边喊着“不开心”。

“男生太瘦穿衣服根本不好看!你想要这种体质我白送给你。”

我知道,他们是真的不想那么瘦。


4

当然了,也有像十三妹这样幻想自己是怎么吃都不胖的少女。

她是真的能吃。

也是真的会胖(此处容易有性命危险)

 

但我觉得她很可爱啊。

与其费尽心思阻挡自己对吃的热情,不如接受自己能吃的设定,也没什么不好的。

 

和十三妹相反的,是成天幻想自己胖出天际其实也就90多斤的实习生老师我蓝。

她每次说这种胡话我们都想揍她。

 

还有整天拉着我们一起点一大桌菜的主编多多,口头禅是“给我留一口就行”。

她体重常年80几斤,据目测还有下降的趋势。

 

说了这么多,我其实是希望,那些一门心思要减肥的姑娘,能够珍惜现在这个能吃的自己。

 

胖和瘦,永远都不是衡量自己该不该吃的标准。

 

也希望大家对别人少一点要求。

不要整天对胖的人说:“你少吃一点吧,瘦下来肯定好看。”

也不要对瘦的人说:“你多吃一点吧,都这么瘦了还减肥。”


人生还有很多事情可以关注啊,没必要一直盯着胖瘦这个关键词不放。

 

你可以瘦,当然也可以胖。没必要看了电视上的明星广告就自卑,也没必要听了几句健身顾问说的话就要减肥。

你这么可爱,完全可以按照自己设定的标准生活。

 

总之要加油,所有你不想要的标签,就请大力地抛在脑后吧。

要一直向前啊。

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